Московское долголетие
Программе «Московское Долголетие»,1 марта 2021 исполнилось 3 года. С января 2020 года Русская Православная Церковь принимает активное участие в этом проекте.
При храмах в аудиториях проводились занятия по изучению иностранных языков , художественные, иконописные,музыкальные занятия, лекции по ландшафтному дизайну ,истории,всевозможные виды рукоделия и домоводства.На прилегающих территориях и парках проводились спортивные дисциплины, такие как спортивные танцы,гимнастика для спины, скандинавская ходьба.С большим интересом проходили лекции по основам православной веры, истории Христианской Церкви,пешие прогулки по историческим местам города.Важно отметить,что все занятия проводятся бесплатно и предназначены для москвичей , которые  вышли на пенсию.Каждый может выбрать по душе новое увлечение или усовершенствовать свое давно забытое хобби.

Программа имеет большой успех, пенсионеры имеют возможность не только получить новые знания, но при этом и расширить круг своего общения, обрести  новых друзей.

   С конца марта 2020 года по распоряжению мэра Москвы Собянина С.С. в связи с эпидемиологической обстановкой в городе образовательные программы Московского Долголетия стали проходить в онлайн режиме и эта ситуация сохраняется по сей день.
   Выяснилось, что участниками программы стали и те пожилые люди, которые ранее не могли посещать занятия по причине инвалидности, слабого здоровья,преклонного возраста.При возобновлении очных занятий в аудиториях (основная часть пенсионеров этого ждет), большая часть слушателей будет нуждаться именно в онлайн занятиях,эту форму обучения можно использовать из любой точки страны, где есть интернет ( на даче, на отдыхе, в санатории и  тд), что позволяет сделать образовательный процесс  непрерывным , а жизнь пенсионеров активной и содержательной.
  В дальнейшем , и онлайн занятия и очные будут проходить параллельно и каждый сможет выбрать для себя доступную и удобную форму обучения.
  Неоспорима положительная динамика от участия москвичей в данной программе.Одинокие люди , особенно в  условиях пандемии, имели возможность полноценного, позитивного общения, обмена опытом, поддержки друг друга, и конечно же, получали качественный процесс обучения, овладевали новыми знаниями и навыками.Многие слушатели , благодарят педагогов за теплое, доброжелательное отношение, внимание и оптимистичный позитивный настрой.
« Я спешу быстрее домой с работы, чтобы увидеть Нану Александровну и зарядиться оптимизмом, прослушать интересную лекцию»- говорит Екатерина Мясина ,ученица курсов по Ландшафтному дизайну и Садоводству.
   Нельзя исключить медицинский аспект проекта.
Изучение иностранных языков не только помогает освоить новый предмет , но и способствует активизации деятельность головного мозга, что помогает тренировать и укреплять память и избежать таких серьезных заболеваний, как деменция и болезнь Альцгеймера.В этот ряд можно поставить любые занятия по рукоделию, домоводству, всевозможные дизайнерские поделки, рисование.Те занятия ,где предполагается работа руками, развивается мелкая моторика и соответственно также активизируется деятельность головного мозга, что в свою очередь продлевает пожилым людям активную деятельную полноценную жизнь.
  Программа курсов лечебной гимнастики, Здорового Образа Жизни, косметологии позволяют поддерживать свою физическую форму в порядке,избегать лишних походов в поликлинику , много двигаться, а как известно, что движение- это жизнь!
   Арт-терапия — прекрасное зарекомендованное профессиональными психологами средство от стрессов, депрессий, плохого настроения.
   Большой выбор художественных дисциплин позволяет проявить себя творчески, раскрыть новые таланты.Ученики художественных студий под управлением кандидата педагогических наук, члена Союза художников России, Андрея Николаевича Ковалевского начинают творить и после 80 лет. Ирина Де Мондрик . посетитель занятий по живописи говорит -« Я никогда  ранее не рисовала и не держала кисти до 83 лет! А сейчас я рисую акварелью! У меня получаются красивые работы!»Мы радуемся вместе с нашими учениками их успехам.
    Каждый может в любом возрасте достигнуть высоких результатов в новом деле!Очень важно не ограничивать своих возможностей и смело браться за освоение новых дисциплин, а высокопрофессиональный педагогический коллектив поможет в этом.
    ПОЧЕМУ НУЖНО ПОСЕЩАТЬ ЗАНЯТИЯ «МОСКОВСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ»?
  1. Ваша жизнь будет активной, многогранной и насыщенной.
  2. Вы расширите круг своего общения, обретете много новых друзей.
  3. Вы узнаете много нового, получите интересные знания, расширите свой кругозор.​​​​​​​
  4. Вы сможете укрепить свое здоровье, обрести физическую активность
  5. Общение только с профессиональными педагогами ( кандидаты наук, лауреаты профессиональных конкурсов, с огромным опытом работы в России и за рубежом).
  6. Вы получите много хорошего настроения и позитива, а в результате -крепкий иммунитет и здоровое долголетие!
  7. Все занятия проводятся бесплатно.